初めてアロマオイルを買うなら…
家でアロマを香らせたい…
心や身体にアロマがいいときくけれど、どんなふうにとりいれればいいのか、わからない…
そんな方へ。
🍀まずはどんなお店でかえばいいか。
アロマの専門店で買う、アロマの説明ができる店員さんのいるお店で買うこと。
ちなみに私はPRANAROMまたは生活の木のアロマオイルを使ってます。
このような成分分析表が入っているアロマオイルは安心して使えます。
🍀そして香りを選ぶポイント
自分の好きな香りを選んでください。
リラックスしたいからラベンダーを買ってみる…という買い方をすると、意外と「ラベンダーあまり好きじゃないかも…」とその後気づく方も多いのです。
好きではない香りではリラックスもできませんよね。
とは言っても種類がたくさんありすぎて、分からなくなってしまうかもしれませんね。
そんな時には、私のオススメ6種類！
この中で気に入った香りがあったら、まずは5mlくらいから買ってみることをおすすめします。
柑橘系のアロマオイルなら半年、その他の種類なら1年半が、香りを楽しむことができる期限です。
5mlのボトルって小さい！と思われるかもしれませんが、1滴ずつ大切に使うものなので意外と5mlだと 100滴！
一般的な10mlのボトルは期限内に使い切るのが難しくて結局古くなって使えなくなり、勿体ないことになってしまうのです。
そして買ってきて蓋を開けたら必ず…
このように箱に日付を書くことをおすすめします。
いつ開けたのかわからなくならないように。
そして保管は
- 立てておくこと
- 直射日光の当たらない涼しい場所に
- 火気厳禁です
- ペットやお子さんの手の届かないところに
私はこんな風にお気に入りの箱に入れて保管してます。
さて、買ってきたアロマオイルは、テッシュに2～3滴落として、リモートワークのデスクに、御手洗のトイレットペーパーの芯の中に、枕元に…置いてみてください。
ディフューザーの話はまた次の機会に😊
